मार्च में दूसरे रविवार को संयुक्त राज्य अमेरिका का अधिकांश डेलाइट सेविंग टाइम शुरू होता है और नवंबर में पहले रविवार को मानक समय तक पहुंचता है। अमेरिका में, प्रत्येक समय क्षेत्र एक अलग समय पर स्विच करता है।
यूरोपीय संघ में, समर टाइम शुरू होता है और 1:00 बजे यूनिवर्सल टाइम (ग्रीनविच मीन टाइम) होता है। यह मार्च में अंतिम रविवार से शुरू होता है और अक्टूबर में आखिरी रविवार को समाप्त होता है। यूरोपीय संघ में, सभी समय क्षेत्र एक ही समय में बदलते हैं।
अमेरिका में, स्थानीय समयानुसार 2:00 बजे घड़ियाँ बदल जाती हैं। वसंत में, घड़ियां वसंत 1:59 से 3:00 पूर्वाह्न तक आगे रहती हैं; गिरावट में, घड़ियां 1:59 बजे से 1:00 बजे तक गिरती हैं। यूरोपीय संघ में, घड़ियां 1:00 बजे यूनिवर्सल टाइम में बदल जाती हैं। वसंत में, घड़ियों वसंत आगे 12:59 से 2:00 बजे तक; गिरावट में, घड़ियां 1:59 से 1:00 बजे तक वापस गिरती हैं
संयुक्त राज्य अमेरिका में, डेलाइट सेविंग टाइम व्यवधान को कम करने के लिए 2:00 बजे शुरू होता है। हालांकि, कई राज्यों में शराब की सेवा से 2:00 बजे और 6:00 बजे के बीच 2:00 बजे की अवधि में बार को प्रतिबंधित किया जाता है, हालांकि, समय हर घंटे वापस स्विच करता है। तो, क्या बार उस अतिरिक्त घंटे के लिए शराब परोस सकते हैं? कुछ राज्यों का दावा है कि बार वास्तव में 1:59 पर शराब परोसना बंद कर देते हैं, इसलिए उन्होंने समय से पहले ही मानक समय के लिए सेवा देना बंद कर दिया है। अन्य राज्य यह कहकर समस्या का समाधान करते हैं कि "आधी रात के दो घंटे बाद तक शराब परोसी जा सकती है।" व्यवहार में, हालांकि, कई प्रतिष्ठान गिरावट में एक अतिरिक्त घंटे खोलते हैं।
अमेरिका में, 2:00 बजे मूल रूप से बदलाव के समय के रूप में चुना गया था क्योंकि यह व्यावहारिक और कम से कम व्यवधान था। ज्यादातर लोग घर पर थे और यही वह समय था जब सबसे कम ट्रेनें चल रही थीं। यह बार और रेस्तरां को न्यूनतम रूप से प्रभावित करने के लिए पर्याप्त है, और यह दिन को कल पर स्विच करने से रोकता है, जो भ्रामक होगा। यह जल्दी पर्याप्त है कि संपूर्ण महाद्वीपीय अमेरिकी दिन के समय तक बदल जाता है, और सबसे प्रारंभिक बदलाव श्रमिकों और शुरुआती चर्चगो से प्रभावित होने से पहले होता है।
अमेरिका और उसके क्षेत्रों के लिए, डेलाइट सेविंग टाइम हवाई, अमेरिकी समोआ, गुआम, प्यूर्टो रिको, वर्जिन द्वीप समूह, उत्तरी मारियाना द्वीप समूह के राष्ट्रमंडल और एरिजोना में नहीं मनाया जाता है। तीन राज्यों में बड़े आकार और स्थान के कारण, एरिजोना में भी नवाजो राष्ट्र डेलाइट सेविंग टाइम पॉलिसी में भाग लेता है।